Für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden:
authentisches und preiswertes Kerala Ayurveda
mit ca. 120 Minuten Behandlungen am Tag.
Willkommen im Dheemahi Medical Ayurveda Zentrum. Wir sind ein kleines, offiziell anerkanntes Privathospital am Stadtrand von Kottayam, das von einer Arztfamilie mit langer Ayurvedatradition geführt wird. Wir machen hier aus Überzeugung bezahlbares und hervorragendes Ayurveda, aber ohne den üblichen Luxus.
Wir bieten Ihnen ab ca. 42 Euro pro Tag intensives Ayurveda mit bis zu 120 Minuten Behandlungen
Aktuelle Preisbeispiele: ca. 660 Euro für 14 Tage (59500 Rupien) und ca. 1163 Euro für 28 Tage (105000 Rupien). Und das für authentisches, medizinisch wertvolles Ayurveda mit täglicher Arztbetreuung. Ein vergleichsweise tiefer Preis, aber bitte aufgepasst: Wenn Sie gehobenen Hotelstandard und paradiesische Ruhe zu diesem «indischen» Preis erwarten, sind tatsächlich Missverständnisse möglich. Daher stellen wir Ihnen hier unser Haus vor und beschreiben realistisch, was Sie erwartet.
Zu schön, um wahr zu sein? Wir verstehen, wenn Sie das bei diesen Preisen für authentisches Ayurveda anfangs denken.
Wir haben 20 für Ayurveda reservierte Zimmer und nehmen insgesamt jeweils nur 33 Ayurveda-Gäste auf. Es liegt uns am Herzen, daß Sie wegen der echten Ayurveda Vorteile unserer Privatklinik in Kottayam zu uns kommen und daß Sie Ihren Aufenthalt mit realistischen Erwartungen geniessen können.
Willkommen im echten Indien: Zentrale Lage mit teils lautem Gewerbe, bitte erwarten Sie keine idyllische Ruhe.
Wir sind hier mitten im bunten indischen Leben, etwas
zurückversetzt von einer vor allem tagsüber gut befahrenen Durchgangsstrasse. Mit einem lokalen Holzhandel nebenan, der an manchen Tagen hörbar Sägearbeiten macht, wenn das Geschäft gut läuft. Es wird daher manchmal laut sein, auch wenn wir teilweise Lärmdämmung eingebaut haben, wo es möglich ist.
Sie investieren in hochwertiges, medizinisch wertvolles Ayurveda.
Als ayurvedische Arztfamilie mit 5 Generationen Tradition seit 1921 sind wir stolz auf unsere Ayurveda Erfahrung und möchten diese möglichst vielen Menschen zugänglich machen. Die Lage der Privatklinik aber, die können wir nicht ändern. Wenn Sie ein ruhigeres Umfeld und einen höheren Hotelstandard benötigen, sehen Sie sich bitte unsere andere Ayurvedische Privatklinik an: Das Dheemahi Medical Ayurvediv Village haben wir 2022 eine halbe Stunde entfernt in Kumarakom eröffnet. Es bietet einen gehobenen Hotelstandard, eine Lage direkt an den Backwaters, viel Natur und ebenfalls hochstehendes medizinisches Ayurveda. Der Preis ist deutlich höher. Die ärztliche Leitung liegt in den gleichen erfahrenen Händen.
Sichere Abholung am Flughafen
Unsere zuverlässigen Fahrer können Sie bei Bedarf vom nächstgelegenen Flughafen in Cochin abholen. Die einfache Fahrt kostet etwa 25 Euro und dauert je nach Verkehr 1,5 bis 2 Stunden. Auch eine Ankunft mitten in der Nacht stellt für uns kein Problem dar; Ihr Zimmer wird bereit sein.
In unserer offiziell anerkannten Dheemahi Ayurveda Privatklinik nahe Kottayam haben wir internationale und auch indische Patienten.
Wenn auch Sie den Mut und die Möglichkeit haben, zu unserem sehr preiswerten Gesamtpaket “ja” zu sagen, freuen wir uns auf Sie und tun alles dafür, daß Sie sich bei uns wohlfühlen.
Unsere Ärzte erwarten Sie
Dr. Namitha, leitende Ärztin.
Dr. Jayakrishnan, Leiter des Zentrums
Dr. Vishnu, Assistenzarzt
Dr. Amrutha, Assistenzarzt
Dr. Athul, Assistenzarzt
So könnte Ihr Tag bei uns aussehen:
Die Sonne geht früh auf über der riesigen freien Reisfeldfläche Richtung christlicher Kirche. Vielleicht werden Sie schon bei Sonnenaufgang oder vorher wach. Sie trinken ein von unseren lokalen Köchinnen zubereitetes erstes Kräuterwasser, das Sie in einer Kanne im Zimmer bei sich haben. Sie machen, wenn Sie möchten, bei Sonnenaufgang vor dem Frühstück auf der Terrasse etwas Stretching oder Yoga. Matten sind genügend vorhanden. Abends gibt es wochentags Yogastunden mit unserem erfahrenen Yogameister. Die Yogastunden sind Montag bis Freitag jeweils um 17 bis 18 Uhr und samstags von 5.30 bis 6.30 Uhr. Sie sind im Preis enthalten.
Vormittags haben Sie dann ayurvedische Anwendungen, sowie ein Arztgespräch im Verlauf des Tages. Jeden Tag wird geschaut, wie es Ihnen geht, und ob der anfangs vereinbarte Behandlungsplan Wirkung zeigt. Die Chefärztin kommt in der Regel jeden zweiten Tag zum Gespräch vorbei und ist bei Fragen über die Assistenzärzte immer erreichbar.
Nachmittags folgen je nach Behandlungsplan weitere ayurvedische Behandlungen. In der Küche bekommen Sie in einer Kanne mediziniertes Ayurveda-Kräuterwasser, das Sie über den Tag verteilt trinken können. Um es bei Bedarf heiß zu machen, gibt es im Zimmer einen Wasserkocher. Nach dem Abendessen unterhalten sich die Gäste oft noch oder ziehen sich früh ins Zimmer zurück, um zeitig ins Bett zu gehen.
Sie dürfen unsere Ärzte bei Bedarf oder Interesse immer ansprechen. Am Vorabend bekommen Sie jeweils die Behandlungszeiten von Ihrem Therapeutenteam und können sich so auf den nächsten Tag einstellen. Der Tagesablauf kann variieren, ist aber meist ähnlich. Wir bemühen uns um gute Planbarkeit für Sie und der Behandlungsplan kann in der Regel an Ihre Bedürfnisse angepasst werden. Nach der Erholung von der Anreise empfehlen wir ein eher frühes Zubettgehen, im Sinne eines natürlichen Schlafrhythmus.
Die Assistenzärzte sind rund um die Uhr vor Ort.
Ihr Zimmer finden Sie sehr schlicht und sauber vor.
Es gibt einen kleinen Wandschrank, einen Stuhl, ein Wandtischchen, einen Spiegel und ein Bett. Fast klösterlich einfach, sprich indischer Hospital-Standard. In Behandlungspausen können Sie im Zimmer ausruhen oder sich mit Patienten aus aller Welt austauschen. Neben Indern kommen Gäste aus vielen Ländern zu uns. Das Essen findet an einem großen Tisch statt. Beim Essen bilden sich oft kleine Grüppchen Gleichgesinnter. Wir haben individuellen Tellerservice, kein Buffett. Sie können so wenig oder so viel haben, wie Sie jeweils möchten. Der Tisch ist groß genug, um für sich bleiben zu können, wenn das Ihr Bedürfnis ist oder je nach Behandlungsphase auch empfohlen wird.
Geniessen Sie jeden Ayurveda-Tag mit dem Gefühl, bei uns gut aufgehoben zu sein.
Wenn längere Pausen sind, bzw. wenn auf Wunsch Ihre Behandlungen danach ausgerichtet werden, können Sie mehrstündige private Bootsausflüge auf den Backwaters unternehmen, einem weitläufigen Netz von Kanälen und Wasserflächen. Eine Bootsstelle ist mit dem Taxi in ca. 30 Minuten gut und günstig zu erreichen, die Rezeption organisiert dies gern für Sie. Die Bootsfahrten sind nicht im Ayurveda Preis enthalten. Ungestörte Naturspaziergänge sind direkt an der Klinik durch die Vorstadt-Lage im intensiven indischen Alltagsleben nicht möglich. Bei Neugier können Sie mit einer Rikscha die nähere Umgebung erkunden oder etwas in der nur Minuten entfernten Stadt Kottayam einkaufen.
Wir tun alles dafür, daß Sie sich wohlfühlen. Und von Ihrer Ayurvedakur spürbar profitieren.
Einige der authentischen ayurvedischen Treatments:
Bei der genauen Auswahl und individuellen Kombination der Behandlungen gehen unsere Ärzte sorgfältig auf Ihr Gesundheitsprofil ein. Sie berücksichtigen dabei persönliche Bedürfnisse, beginnend mit einem ausführlichen Erstgespräch. Diese Behandlungen sind eine Übersicht typischer authentischer Ayurveda Anwendungen, die bei einer Panchakarma-Kur im Dheemahi Medical Ayurvedic Centre angeboten werden. Nähere Erklärungen erhalten Sie auf Wunsch bei den Arztbesprechungen. Traditionell werden übrigens alle Behandlungen, bei denen dies sinnvoll ist, synchron von zwei Therapeuten gemacht.
Abhyanga
Eine mittelkräftige Ganzkörper Ölmassage mit zwei Therapeuten. Diese beliebte ayurvedische Anwendung mit warmem, medizinierten Öl und eher kräftigen aber fliessenden, streichenden Griffen dient zur Entspannung der Muskeln und zur Lockerung des Bindegewebes. Sie unterstützt die fortlaufende Entgiftung und fördert die Durchblutung. Die Stärke der Massage wird individuell angepasst.
Svedana
Im traditionellen Schwitzkasten wird ein kurzes Dampfbad gemacht. Der Kopf bleibt frei, dadurch ist die Hitze erträglich. Gelenke und Muskeln entspannen sich, Giftstoffe werden aus dem Körper herausgezogen. Diese traditionelle ayurvedische Saunatherapie wird auch im Rahmen von Gewichtsreduktion eingesetzt. Sie wird in Kombination mit verschiedenen Ganzkörpertherapien angewandt.
Shirodhara
Sie liegen entspannt auf dem Rücken und es wird mit sanften, regelmässigen Bewegungen gut temperierte ayurvedisch medizinierte Flüssigkeit behutsam auf die Stirn gegossen. Die Flüssigkeit wird über Nacht sorgfältig zubereitet. In manchen Fällen setzen wir medizinierte, kühlende Buttermilch ein. Diese Therapie beruhigt den Geist, baut Stress ab und hilft vielen Menschen, ihre Schlafqualität zu verbessern.
Kizdi
Eine von zwei Therapeuten durchgeführte Massagetechnik mit erwärmten Stempeln, im Prinzip mit frisch erhitzten ayurvedischen Kräutern und anderen Zutaten wie z.B.
Zitronen befüllte Säckchen. Die Herstellung ist aufwendig. Die Wirkung auf Muskelschmerzen, eingeschränkte Durchblutung und auf entzündliches Geschehen ist oft sehr spürbar.
Nasya
Sehr indiziert bei allen Nebenhöhlen Problemen und Weiterem. Wichtige Reinigungs- Anwendung für den Kopfbereich. Warmes Kräuteröl und/
oder Medizinpulver wird in die Nasenwege eingebracht, meist nach einer vorsichtigen Dampfbehandlung.
Dies klärt die Sinne und kann lästige Kopfschmerzen lindern. Nasya ist eine der wichtigen Behandlungen bei einer Ayurvedakur.
Virechana
Eine schonende und tiefgehende Darmreinigung mit pflanzlicher Medizin. Dabei wird meist früh morgens und nach einer ausgiebigen Ganzkörpermassage abführende Kräutermedizin eingenommen. Sie gehen ins Zimmer und trinken alle halbe Stunde ein kleines Glas warmes Wasser. Dann beginnt der Darm bald damit, sich mehrmals gründlich zu reinigen.
Beispiele für Beschwerden, bei denen Ayurveda sich besonders bewährt hat.
Verdauungsstörungen
Ayurveda bietet je nach individueller Situation Medizin, Behandlungen und diätetische Empfehlungen für Erkrankungen wie Verdauungsstörungen, Gastritis, Sodbrennen und Reizdarmsyndrom an.
Arthritis und Gelenkschmerzen
Ayurvedische Behandlungen nutzen pflanzliche Medizin, sowie gewisse Anpassungen der Ernährung und des Lebensstils, um Symptome und auch mögliche Ursachen von Arthritis und Gelenkschmerzen zu behandeln.
Hautprobleme
Wir setzten natürliche Heilmittel wie Kräuterpasten, Öle und Anpassungen in der Ernährung ein bei der Behandlung von Hautproblemen wie Ekzemen, Psoriasis, Akne und Dermatitis.
Atemwegserkrankungen
Ayurvedische Therapien wie Kräuterdampfinhalation, Ernährungsanpassungen und Atemübungen können in vielen Fällen bei Atemwegserkrankungen wie Asthma oder Bronchitis helfen.
Stress und Angst
Ayurvedische Praktiken wie Meditation, Yoga, pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel und Lebensstiländerungen werden häufig zur Bewältigung von Stress sowie Angst und verwandten Störungen nahegelegt. Ein Aufenthalt bei uns kann dabei ein Anfang sein, der lange spürbar bleibt.
Gewichtsmanagement
Die ayurvedische Herangehensweise konzentriert sich dabei auf Wiederherstellung und Aufrechterhaltung eines gesunden Gleichgewichts durch bewusste Ernährung, pflanzliche Heilmittel und Gewohnheitsveränderungen zur Unterstützung des Gewichtsmanagements. Meist ist es sinnvoll, mit der Behandlung des Verdauungssystems zu beginnen.
Hormonelle Ungleichgewichte
Ayurveda wird oft mit Erfolg indiesemBereicheingesetzt, auch zum Beispiel zur Behandlung von PCOS (Polyzystisches Ovarialsyndrom), Schilddrüsenerkrankungen und Symptomen der Menopause.
Diabetesmanagement
Ayurvedische Therapien betonen Stoffwechseltherapie und Darmsanierung, Ernährungsveränderungen, pflanzliche Medizin und Lebensstiländerungen zur Regulierung des Blutzuckerspiegels und zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens bei Menschen mit Diabetes.
Entgiftung
Ayurvedische Praktiken wie Panchakarma (eine Entgiftungstherapie) helfen dabei, den Körper von Toxinen zu reinigen und ein allgemeines Gesundheits- und Wohlbefinden auf neuem Niveau zu ermöglichen.
Schlaflosigkeit und Schlafstörungen
Ayurvedische Behandlungen können die Schlafqualität verbessern und Schlaflosigkeit und andere Schlafstörungen bewältigen helfen.
Alles für Ihre individuelle Ayurvedakur
Wir laden Sie ein, bei Ihrem medizinischen Ayurveda-Aufenthalt einfach nur zu sein – und dabei achtsam wahrzunehmen, was sich bei Körper und Geist im Verlauf der Kur verändert. Sie werden von Ayurveda Ärzt*innen und Therapeut*innen täglich umsorgt und fühlen sich gut betreut.
Nun wissen Sie alles Wesentliche über unsere kleine, preiswerte Ayurveda Privatklinik in Kerala und können gut informiert ihre Entscheidung treffen.
Wenn Sie etwas Englisch sprechen, können Sie gerne persönlich Kontakt mit uns aufnehmen. Und mit einem Arzt im Detail klären, ob Dheemahi der richtige Ort für ihren medizinischen Ayurvedaaufenthalt ist oder eben nicht.
Bitte kontaktieren Sie uns, wenn Sie zur Ayurveda-Behandlung oder zu unserem Hotelstandard noch Fragen haben.
Kontakt per persönlichem online Chat mit unserem Arzt (auf Englisch) oder per Telefon ebenfalls auf English. Wenn Sie erst nach ihrer Ankunft ein Arztgespräch möchten, ist auch eine direkte Buchung möglich.